Trening za studente sportiste Phoenix, AZ

Exos Training System, kojem veruju najbolji profesionalni sportisti i timovi sveta, pomogao je hiljadama studenata sportista da unaprede performanse i ostvare ciljeve kroz personalizovane planove treninga.

Exos centar u Phoenixu ima potpuno opremljen, savremen centar za trening performansi, teren sa veštačkom travom, bazen, hladnu kadu, salu za masažu, salon za sportiste, kaveze za bejzbol udaranje, kuhinju na licu mesta, učionice za edukaciju, kliniku za fizikalnu terapiju, nutricionistu na licu mesta i prostore za sportsku nauku.

Tvoje Exos iskustvo počinje serijom procena, uključujući sastav tela, pokazatelje performansi i sportsko-naučna testiranja, kako bismo utvrdili tvoje personalizovane potrebe za treningom i plan igre.

Od višesmerne brzine i ubrzanja, preko snage i eksplozivnosti, do smanjenja rizika od povreda i oporavka, naš Exos Training System optimizuje sve faze performansi.

Exos treneri performansi, fizioterapeuti i nutricionisti — isti oni stručnjaci kojima veruju najbolji sportisti i timovi sveta — zajedno rade na tome da probiješ trenutne granice i ostvariš svoje ciljeve.

Programi treninga za studente sportiste u Exos Phoenix centru obuhvataju:

Procene performansi i sportsko-naučne procene, uključujući analizu sastava tela, fizioterapeutski skrining i početno testiranje performansi
Personalizovane planove treninga za izgradnju snage, brzine i eksplozivnosti
Prilagodljive programe za sezonske i pozicione potrebe
Regeneraciju koja uključuje mobilnost, fleksibilnost i rad na mekim tkivima
Fizioterapeutske procene i prilagođavanja treninga za bolje performanse i manji rizik od povreda
Pristup metodama oporavka, uključujući masažu, Normatec, Hyperice i druge licencirane metode