Preskoči na sadržaj

Više od kancelarijske teretane: Exos pristup dizajnu prostora

Ključne poruke:

Naši fitnes centri su dizajnirani da podrže ponašanja koja želimo da vidimo: inspirišu povezanost, podržavaju oporavak i pomažu ljudima da samouvereno krenu na svoje putovanje ka blagostanju.

Ono što čini kancelarijsku teretanu ili fitnes centar u zajednici dizajniran od strane Exosa drugačijim nije samo oprema — to je filozofija:

  • Dizajn prilagođen početnicima koji svakome izlazi u susret tamo gde se trenutno nalazi
  • Fokus na holističke performanse: mentalni sklop, ishranu, pokret i oporavak
  • Namensko postavljanje prostora za izgradnju zajednice, alata za oporavak i punktova osoblja
  • Gostoljubivo, svestrano osoblje koje trenira, angažuje i podržava — ne samo nadgleda
  • Neprimetna integracija sa digitalnom podrškom u koučingu
  • Kontinuirana evaluacija i unapređenje kako bi se odgovorilo na promenljive potrebe

Klijenti Exosa često komentarišu koliko su naši fitnes centri prijatniji u poređenju sa drugim teretanama.

To nije slučajno.

Kada uđeš u kancelarijsku teretanu koju je dizajnirao Exos, odmah primetiš da to nije samo velika prostorija prepuna sprava. Svaki centimetar prostora, svaka linija pogleda i svako korisničko iskustvo vođeni su jednim principom: dizajnirati za ponašanja koja želimo da vidimo.

To znači stvaranje okruženja koja inspirišu povezanost, podržavaju oporavak i pomažu ljudima da samouvereno krenu na svoje putovanje ka blagostanju — bez obzira odakle kreću.

Rezultat: veće performanse, angažovanost i sveukupno blagostanje.

 

Dizajn koji dočekuje sve

Prvi utisak je bitan.

A ništa ne deluje tako zastrašujuće kao kad vidiš nekog da radi mrtvo dizanje sa 400 funti baš u trenutku kad ulaziš u teretanu.

Zato Exos teretane nikada na samom ulazu ne postavljaju zid od sprava za čučnjeve ili teške mašine. Umesto toga, koristimo model progresije: prostori i oprema prilagođeni početnicima nalaze se blizu ulaza, dok su naprednije zone, poput sprava za čučnjeve, smeštene dublje unutra.

Ovakav dizajn modela progresije smanjuje faktor zastrašivanja, posebno za one koji su novi u fitnesu ili jednostavno prvi put u tom prostoru.

Verujemo da dobar dizajn teretane treba ljudima da izađe u susret tamo gde se nalaze — jer kada se ljudi osećaju dobrodošlo, oni dolaze.

Dizajn koji utiče na ponašanje (i pripadnost)

Sve u našim kancelarijskim teretanama je dizajnirano imajući u vidu ponašanje:

  • Čineći oporavak dostupnim: Namerno postavljamo alate za oporavak, poput masažnih stolica i mašina za kompresiju nogu, blizu ulaza. Ljudi ih koriste, započinju razgovore i grade poverenje sa svojim trenerima.
  • Ishrana u zajednici: U našem vodećem objektu u Phoenixu, gde treniramo profesionalne sportiste, naša stanica za ishranu (bar sa shake-ovima) nalazi se odmah pored vrata. To naglašava značaj ishrane, dok istovremeno stvara prirodno okupljalište za izgradnju zajednice.
  • Održavanje angažovanosti trenera: Radne stolove osoblja držimo na visini za stajanje i postavljamo ih centralno, kako bi osoblje Exosa moglo zaista da se angažuje sa korisnicima, umesto da ih samo pozdravlja. Kao dodatni bonus, svaki član osoblja istovremeno vrši i bezbednosni nadzor, umesto da se zapošljava dodatni kadar isključivo za rad na recepciji.
  • Naglašavanje holističkog blagostanja: Naša izvorna Exos metodologija zasnovana je na mentalnom sklopu, ishrani, pokretu i oporavku. Zato uključujemo prostore za jogu, kapsule za meditaciju i zone za oporavak koje pomažu članovima da se isključe i budu prisutni — bez ometanja ekranima.

Ovi signali su suptilni, ali moćni. Oni fizički usmeravaju članove ka boljim navikama, poput pravilne ishrane, više oporavka i održavanja radoznalosti prema pokretu.

Počni sa prostorom, ne sa stvarima

Dobru teretanu ne definiše koliko opreme sadrži, već koliko pokreta omogućava.

Zato je jedan od naših prvih prioriteta prilikom dizajniranja rasporeda bilo koje teretane stvaranje otvorenog prostora.

Primetićeš da naše sprave za vežbanje obično služe za više namena i mišićnih grupa. Zašto? Dajući prednost višenamenskoj opremi u odnosu na glomazne, izolovane mašine, stvaramo velike, fleksibilne otvorene prostore za sve vrste pokreta.

Štaviše, ove sprave i otvoren prostor podržavaju funkcionalni pokret koji zaista koristiš u svakodnevnom životu.

To znači višezglobne pokrete poput iskoraka, mrtvog dizanja, guranja, povlačenja i rotacija. Svi oni oponašaju pokrete poput podizanja tvog malog deteta, nošenja kofera uz stepenice ili kretanja po neravnom terenu tokom vikend planinarenja.

Otvoren prostor takođe znači fleksibilnost. On omogućava sve, od individualnog zagrevanja do dinamičnih timskih treninga. Drugim rečima, naš prostor se prilagođava promenljivim potrebama tvog tima.

Na primer: naši treneri na licu mesta često vode grupne pauze za punjenje energije i tematske grupne treninge kako bi pomogli ljudima da osveže energiju tokom radnog dana — a sve to uz podsticanje povezanosti.

Izlaženje ljudima u susret tamo gde se nalaze

Za mnoge ljude, teretana nije mesto gde se prvo osećaju samouvereno.

Ali jedna od najčešćih povratnih informacija koje dobijamo od članova jeste koliko su postali samouvereniji otkako rade sa svojim Exos trenerom. Ništa nas ne raduje više od toga.

Zato ulazne tačke ka blagostanju činimo lakim, dostupnim i prilagođenim pojedincu.

Član možda dolazi u fitnes centar isključivo da koristi masažnu stolicu. Ali vremenom postaje radoznao za trening snage. Potom gradi svoj kapacitet i samopouzdanje da preuzme više, a njegove radne performanse zbog toga naglo rastu.

Ili možda član počinje sa individualnom sesijom kreiranja Gameplana sa svojim trenerom, a zatim otkriva da mu se zaista sviđa grupni trening.

Naš dizajn podržava te puteve tako što ljudima daje dozvolu da počnu tamo gde im je najprijatnije — i da napreduju kada budu spremni.

Dizajn zasnovan na podacima, usmeren na ljude

Ne prestajemo da dizajniramo kada se vrata otvore.

Opsednuti smo kontinuiranim unapređenjem. Zato se javljamo svakom od naših klijenata nakon 30 dana, šest meseci i godinu dana da procenimo koliko dobro prostor služi ljudima koji ga koriste.

Prikupljamo:

  • Podatke o korišćenju opreme putem povezanih kardio mašina i senzora snage
  • Povratne informacije od osoblja i članova
  • Izveštaje o koučingu o tome kako prostori podržavaju Gameplan i ciljeve u vezi sa performansama

Te povratne informacije oblikuju buduće izmene rasporeda, zamene opreme i modele kadrovanja. Uvek se staramo da se dizajn rasporeda teretane i upravljanje fitnes centrom razvijaju zajedno sa zajednicom kojoj služe.

Šta izdvaja Exos

Ono što čini kancelarijsku teretanu dizajniranu od strane Exosa drugačijom nije samo oprema — to je filozofija:

  • Dizajn prilagođen početnicima koji svakome izlazi u susret tamo gde se nalazi
  • Fokus na holističke performanse: mentalni sklop, ishrana, pokret i oporavak
  • Namensko postavljanje prostora za izgradnju zajednice, alata za oporavak i punktova osoblja
  • Gostoljubivo, svestrano osoblje koje trenira, angažuje i podržava — ne samo nadgleda
  • Neprimetna digitalna integracija sa hibridnom podrškom u koučingu
  • Kontinuirana evaluacija i unapređenje kako bi se odgovorilo na promenljive potrebe

Sve se to sabira u prostor koji podržava performanse i povezanost, ne samo treninge.

Izjave članova Exosa

Čuj direktno od zaposlenih naših klijenata:

„Samo sam želeo da kažem koliko su sjajni Exos objekat i osoblje. Ja sam zaposleni koji radi na daljinu i nikada nisam u obavezi da dolazim u kancelariju. Ipak, dolazim uglavnom zbog Exosa.”

„Ne mogu dovoljno da naglasim koliko se srećnim osećam što sam deo Exos zajednice. Za to je u velikoj meri zaslužno izvrsno osoblje na licu mesta. Kvalitet i raznovrsnost opreme u Exosu su bolji nego u bilo kojoj teretani u okolini, a osoblje Exosa je stručnije i posvećenije. Imam i druge opcije, ali radije vežbam u Exosu.”

Napravljeno za pokret, dizajnirano za ljude

U Exosu ne dizajniramo teretane samo za trening — dizajniramo ih da inspirišu. Da pomognemo ljudima da se kreću bolje, osećaju bolje i žive bolje, na poslu i van njega.

To je moć dizajna teretane vođenog svrhom. I tako pomažemo našim partnerima da od temelja izgrade jače, energičnije timove.

Da li si spreman da napraviš fitnes centar koji podstiče kulturu, performanse i blagostanje? Hajde da popričamo o tome kako ti Exos može pomoći da dizajniraš sa namerom.

Izgradi performanse koje traju

Exos donosi vrhunski koučing ljudskih performansi na radno mesto. Pomažemo zaposlenima da izgrade energiju, fokus i otpornost kako bi davali najbolje od sebe bez izgaranja.

Često postavljana pitanja

Šta bi kompanije trebalo da traže kod pružaoca korporativnog fitnes programa?

Gledaj dalje od statistike posećenosti i specifikacija opreme. Pravi pružalac usluga meri rezultate koji su povezani sa poslovanjem: energiju, fokus, promenu ponašanja i angažovanost, a ne samo skeniranja kartica na ulazu. Proceni dubinu njihovog koučinga, način na koji prilagođavaju program različitim nivoima kondicije i životnim fazama, njihove opcije za hibridni rad, i da li povezuju kretanje sa mentalnim stavom, oporavkom i ishranom. Zatim pitaj kako izveštavaju o rezultatima svakog kvartala. Pravi partner ponaša se kao deo tvog tima, dok dobavljač samo vodi raspored časova.

Šta čini korporativni fitnes program efikasnim?

Programiranje i koučing više utiču na rezultate nego sam objekat. Efikasni programi povezuju kretanje sa podrškom za mentalni stav, strategijama oporavka i smernicama za ishranu, jer su zaposleni ljudi koji se nose sa rokovima i stresom, a ne samo posetioci teretane. Koučing je taj koji čini da program zaživi: personalizovana podrška koja ljude prihvata na njihovom trenutnom nivou, stalna odgovornost i kulturno uklapanje zbog kog fitnes deluje dobrodošlo, a ne zastrašujuće. Dobro opremljena prostorija bez programiranja uglavnom ostaje prazna. Ključni sastojak je uvek onaj ko je stvarno odgovoran za angažovanost.

Da li se ulaganje u fitnes centar u okviru kompanije isplati?

Fitnes centar u okviru kompanije se isplati kada se vodi kao sredstvo za unapređenje performansi, a ne kao nekretninska odluka. Iskorišćenost je ono što određuje povraćaj ulaganja, a iskorišćenost zavisi od programiranja, koučinga i toga da li iskustvo odgovara današnjoj hibridnoj radnoj snazi tamo gde se ona nalazi. Dobro programiran prostor sa kvalitetnim osobljem podstiče angažovanost, zadržavanje zaposlenih i privlačnost za regrutaciju. 88% Exos članova kaže da im program pomaže da se osećaju manje izgorelo, a 82% kaže da im je vratio osećaj svrhe na poslu. Prostorija sa opremom bez osoblja pruža malo od svega toga. Opravdanost ulaganja počiva na operativnom radu, ne na izgradnji.