Nadovezujući se na osnovna znanja stečena u Fazi 1, Exos Performance Mentorship Phase 2 je sveobuhvatan četvorodnevni kurs fokusiran na unapređenje tvoje ekspertize u umetnosti i nauci koučinga.
Faza 2 istražuje nauku o koučingu i njenu primenu na terenu ili u teretani, kako bi ti pomogla da efikasno instruišeš, daješ povratne informacije i kreiraš trenažne programe za optimizaciju performansi sportiste.
PRIDRUŽI SE MENTORSTVU FAZE 2
Namenjen praktičarima koji su završili Fazu 1 ili onlajn sertifikaciju Exos Performance Specialist (XPS), ovaj program mentorstva je idealan za trenere, instruktore i sportske naučnike koji žele da unaprede svoje trenerske veštine i pomognu sportistima da dostignu svoj najveći potencijal.
Pridruži nam se u Fazi 2 da unaprediš svoju trenersku karijeru, produbiš razumevanje trenažnog procesa i oporavka, i učiš direktno od iskusnih trenera koji ove iste veštine primenjuju u svakodnevnom radu.
Kombinujući teorijsko znanje i praktičnu primenu, Faza 2 učesnicima pruža alate za efikasno instruisanje, davanje povratnih informacija i kreiranje trenažnih programa, sa naglaskom na napredne veštine pokreta kroz Tehnički, Greška, Korekcija (TEC) model; razvoj snage i eksplozivnosti; i programiranje razvoja energetskih sistema (ESD) koje cilja fiziološke potrebe sportista.
Najvažnije iz kursa:
Unapređene tehnike koučinga: Udubi se u nijanse nauke o koučingu, istražujući napredne tehnike instruisanja i davanja povratnih informacija. Nauči kako da prilagodiš svoju komunikaciju raznovrsnim potrebama sportista, negujući okruženje rasta i učenja.
Napredne veštine pokreta: Steci dublje razumevanje prepoznavanja i korekcije grešaka u pokretu kroz Tehnički, Greška, Korekcija (TEC) model. Primeni ova saznanja na napredni trening linearne i multidirekcione brzine, unapređujući agilnost, brzinu i ukupne performanse svojih sportista.
Programiranje razvoja energetskih sistema (ESD): Proširi svoje znanje o ESD programiranju, učeći kako da kreiraš kondicione programe koji ciljaju fiziološke potrebe sportista, optimizujući njihove performanse i oporavak.
Iskustvo zajedničkog učenja: Učestvuj u sesijama saradnje i evaluacije u koučingu, koje pružaju jedinstvenu priliku da primeniš naučeno u podržavajućem okruženju vršnjačke razmene. Ove sesije su osmišljene da usavrše tvoje trenerske veštine, kroz davanje i primanje povratnih informacija, unapređujući tvoju sposobnost da jasno artikulišeš trenerske strategije.
