Preskoči na sadržaj

Edukacija na licu mesta

Radionica brzinskih performansi

Razvijena u saradnji sa našim partnerima iz SKLZ, ova dvodnevna radionica istražuje tehnički model za akceleraciju i multidirekcionu brzinu.

RADIONICA BRZINSKIH PERFORMANSI

Nauči strategije koje sportiste čine bržim, snažnijim i otpornijim na povrede.
speed_supporting

Ovaj kurs je fokusiran na multidirekcionu brzinu i akceleraciju. Naučićeš kako da prepoznaš nedostatke u veštinama pokreta, a mi ćemo ti pružiti sistem za razvoj tih veština. Sistem će biti fokusiran na tri ključne oblasti: poziciju, obrazac i snagu.

Teme koje ćemo obraditi:

  • Priprema za akceleraciju i multidirekcionu brzinu
  • Visokointenzivan i reaktivan trening za akceleraciju i multidirekcionu brzinu
  • Akceleracija
  • Exos metodologija
  • Razvoj snage i brzine

  • Programiranje sesija akceleracije

Šta dobijaš:

  • Materijali sa kursa za poneti kući
  • Sertifikat o završenom kursu
  • Ekskluzivni popusti od Exos partnera
  • CEU bodovi: ACSM (16)

Ovaj kurs je odobren za CEU bodove.

Tražiš svoje kurseve?

Prijavi se na svoj Exos Education nalog

Želiš da se pridružiš timu?

Organizuj Exos Education kurs
Kontakt
Kontakt ✕
Kako si čuo/la za nas?
✕
NOVI KURSEVI I EKSKLUZIVNE UŠTEDE

Slavimo prvu godišnjicu partnerstva Exos x Certified Functional Strength Coach (CFSC) sa 3 nova CFSC kursa i ekskluzivnim uštedama!

Do 20. februara, iskoristi kod CFSC30 za uštedu od 30% na onlajn sertifikacije i kurseve od Exos-a i naših partnera.

UŠTEDI 30% ODMAH
EDU February Promo Ads (2)