STUDIJA SLUČAJA
Zašto programi zdravlja žena na radnom mestu mogu poboljšati performanse
IZAZOV
Ženska fiziologija oblikuje performanse
Skoro 80 miliona žena čini radnu snagu Sjedinjenih Država. Ipak, većina wellness programa na radnom mestu jedva da uzima u obzir realnost ženskog zdravlja.
Prirodni hormonski ciklusi utiču na energiju, fokus, san i celokupno blagostanje. A to se ispoljava na poslu bez obzira da li poslodavci to uzimaju u obzir ili ne.
Ali u studiji Exos upitnika o ženskoj fiziologiji (EFPQ), samo 4,6% ispitanica je izjavilo da njihov poslodavac nudi beneficije vezane za menstrualno zdravlje.
U međuvremenu, skoro 90% ispitanica u anketi prijavilo je da oseća menstrualne bolove, a većina se nosi sa brojnim simptomima tokom ciklusa.
Dakle, evo pravog pitanja: Šta postaje moguće ako organizacije bolje razumeju kako fiziologija oblikuje iskustvo skoro polovine njihove radne snage?
STUDIJA
Rasvetljavanje hormonskog zdravlja
Exos je osmislio studiju kako bi pomogao liderima u organizacijama da bolje razumeju kako žene doživljavaju hormonsko zdravlje kroz različite životne faze — i šta to znači za blagostanje i performanse na poslu.
Istraživanje se zasniva na 805 odgovora iz ankete, sa 715 podobnih učesnica: žena starosti od 18 do 65 godina iz cele SAD.
Nalazi donose preko potrebnu jasnoću u segment zdravlja na radnom mestu koji je dugo bio zanemarivan. Ovo daje jasniju sliku o tome kako hormonsko zdravlje oblikuje svakodnevni život zaposlenih žena.
Model po meri, spreman za skaliranje
Exos ne nudi šablonska rešenja za angažovanje zaposlenih. Svaki naš program prilagođen je jedinstvenim potrebama klijenata i seže daleko izvan samog fitnes centra.

Standardizovani wellness programi
Kroz periode brzih promena, uključujući COVID-19, Exos je dosledno uvodio grupni fitnes, nutricionističku podršku, mentalno blagostanje i virtuelna rešenja za angažovanje zaposlenih, prateći promenljive potrebe zaposlenih. Tokom Pfizerovog programa vakcinacije protiv COVID-19, Exos timovi su podržavali operacije prijavljivanjem zaposlenih i vođenjem sesija kretanja u redu za čekanje.
Strateške usluge dizajna i izgradnje
Naš vrhunski tim za dizajn i razvoj prostora dizajnirao je i izgradio šest novih objekata i renovirao šest postojećih širom SAD. To je uključivalo preraspodelu opreme za vežbanje vredne 300.000 dolara, stečene kroz akvizicije, čime su ostvarene značajne uštede i unapređen Pfizerov portfolio sadržaja na radnom mestu.
Platforma za zahteve za usluge
Exos je uveo onlajn sistem za zahteve za usluge koji podržava jednostavniju koordinaciju Recharge Break pauza i drugih wellness sadržaja. Ova platforma podržava globalnu isporuku programa širom Pfizerove radne snage.
Globalna hibridna ekspanzija
Exos virtuelni koučing omogućio je Pfizerovim zaposlenima širom sveta pristup wellness programima, bez obzira na lokaciju ili rad na daljinu.
Centralizovano upravljanje
Exos je uveo jedinstveni standardni operativni model na 14 lokacija kako bi obezbedio dosledno iskustvo članova. To je obuhvatilo upravljanje prihodima/rashodima, programiranje, kadrove i praćenje podataka.
Uvođenje Recharge Break pauza
Od januara 2025. Exos je zvanično uveo tri standardna Recharge Break formata (za energiju, kreativnost ili smirenost) širom Pfizera. Ove sesije vode i treneri na licu mesta i virtuelni treneri. Do sada je tim održao 198 sesija sa ukupno 8.255 učesnika.
Efikasnost zasnovana na podacima
Naš tim je uveo praćenje Net Promoter Score-a (NPS), podatke o korišćenju i praćenje ishoda kako bismo stalno merili uticaj i unapređivali način na koji služimo svakom članu.
KLJUČNI NALAZI
Organizacione prilike su svuda
Hormonski simptomi su rasprostranjeni. Tri četvrtine ispitanica EFPQ studije koje još nisu ušle u perimenopauzu prijavilo je 17 ili više simptoma tokom poslednjeg ciklusa.
Ali ženski ciklus nije samo opterećenje. Postoje trenuci kada su fokus, energija, raspoloženje i doživljena efikasnost značajno povišeni, što ukazuje na prilike da se zaposlenim ženama pomogne da iskoriste svaki deo svog ciklusa:
učestvovalo bi u obrazovnom programu o blagostanju zasnovanom na ciklusu
prijavilo je neutralnu ili višu doživljenu radnu efikasnost tokom intermenstrualne faze
nije izostajalo s posla zbog menstrualnog ciklusa, što ukazuje na priliku da se podrži blagostanje i performanse zaposlenih koje rade uprkos simptomima
imalo je četiri ili više simptoma u prethodnom mesecu
KLJUČNI NALAZI
Organizacione prilike su svuda
Hormonski simptomi su rasprostranjeni. Tri četvrtine ispitanica EFPQ studije koje još nisu ušle u perimenopauzu prijavilo je 17 ili više simptoma tokom poslednjeg ciklusa.
Ali ženski ciklus nije samo opterećenje. Postoje trenuci kada su fokus, energija, raspoloženje i doživljena efikasnost značajno povišeni, što ukazuje na prilike da se zaposlenim ženama pomogne da iskoriste svaki deo svog ciklusa.
94%
učestvovalo bi u obrazovnom programu o blagostanju zasnovanom na ciklusu
94%
prijavilo je neutralnu ili višu doživljenu radnu efikasnost tokom intermenstrualne faze
88%
imalo je četiri ili više simptoma u prethodnom mesecu
87%
nije izostajalo s posla zbog menstrualnog ciklusa, što ukazuje na priliku da se podrži blagostanje i performanse zaposlenih koje rade uprkos simptomima
PUT NAPRED
Kako poslodavci mogu da reaguju
Nalazi EFPQ studije ističu nekoliko značajnih prilika za organizacije.
Hormonsko zdravlje je stvaran deo svakodnevnog iskustva zaposlenih.
Zdravlje žena je uglavnom zanemareno na radnim mestima.
Zaposleni žele da saznaju više.
94% je zainteresovano za obrazovne programe i programe blagostanja u vezi sa hormonskim zdravljem. Interesovanje postoji, samo mu treba mesto da se ostvari.
Centralizovane operacije
Hibridni programi
Virtuelni koučing
Grupno vežbanje
Integracija ishrane i wellnessa
Dizajn prostora i renoviranje
Personalni trening
Terapijska masaža
Upravljanje rekreacijom
Konsultacije o ishrani
Planiranje obroka
Individualni koučing
Exos App
Rezultati
Dosledan kvalitet, skalirana isporuka i svestran uticaj.
63 NPS
naspram industrijskog proseka od 26
14
centralno vođenih fitnes centara, prošireno sa 3 od 2000. godine.
71,000+
Pfizerovih zaposlenih širom sveta obuhvaćeno Exos virtuelnim koučingom u 45 zemalja
8,200+
zaposlenih angažovano samo kroz Recharge Break pauze
11,000+
obavljenih pregleda za rak kože
26
otkrivenih slučajeva melanoma
Novi pristup wellness-u na radnom mestu
Ovo istraživanje naglašava jednostavnu, ali važnu istinu: podrška zdravlju zaposlenih znači razumevanje celokupnog ljudskog iskustva, uključujući i žensku fiziologiju.
Uvođenjem boljih istraživanja u razgovor, organizacije mogu da osmisle praktične, naučno zasnovane wellness strategije koje podržavaju žene kroz različite životne faze, jačajući pritom performanse, otpornost i blagostanje.
Exos već primenjuje ove uvide u praksi. Evo rezultata našeg 12-nedeljnog pilot programa za perimenopauzu na University of Colorado Colorado Springs:
- 100% je prijavilo poboljšano raspoloženje, energiju i odnose sa kolegama
- 100% je prijavilo da se oseća spremnije da upravlja perimenopauzalnim simptomima
- Program je postigao neto promoter skor od 90
Istraži wellness zasnovan na ciklusu sa Exos-om
Spreman da preduzmeš akciju? Exos objedinjuje nauku o performansama, zdravstvenu stručnost i koučing kako bi ti pomogao da izgradiš wellness programe koji zaista podržavaju živote tvojih zaposlenih.
Hajde da razgovaramo.